dÉFENSE URBAINE - ACADEMIE PATUREL
LA DEFENSE URBAINE, C'EST QUOI ?
La boxe est un sport de combat utilisant les esquives, les parades, les blocages et des mouvements de percussion appelés "coups". Le concept a été élaboré par Robert Paturel "au fil du temps" en étudiant toutes les disciplines ayant pour objectif commun la recherche de l'efficacité.
Le fait de côtoyer des gens comme Dan Innosanto, Lee Kwan Young, Charles Joussot et tant d'autres lui a laissé entrevoir la possibilité de rassembler en une seule méthode les techniques les plus à même d'être utilisées en présence d'un stress aiguë. En recherchant à la fois la simplicité et l'efficacité et développer l'esprit combatif.
Quand on parle de boxe de rue, les gens pensent uniquement aux coups frappés. Hors la discipline est beaucoup plus complète que cela. Robert sait de quoi il parle, le stress, il connait grâce à son statut d'athlète de haut niveau : 6 fois Champion de France, champion d'Europe de Boxe Française avec plus de 100 combats. Pendant toute cette période il a entraîné les Policiers de la BRI (la fameuse brigade anti-gang).
Puis il intègre le RAID où il restera 20 ans (RAID/GIPN) avec plusieurs casquettes : intervenant, formateur opérationnel, puis enfin négociateur.
Le moyen d'action en défense ne sera déclenché que si notre vie ou celle d'une autre personne est en danger. Ce qui demande une parfaite analyse de la situation. On va réveiller le sens civique de chacun.
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On va étudier les éléments constitutifs de la légitime défense,
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On va procéder à une étude approfondie du stress et de ces effets.
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On va décortiquer toutes les phases d'une agression, qu'elle soit verbale ou physique.
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On va analyser le comportemental (le nôtre et celui de l'autre).
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On va travailler sur notre façon de nous exprimer.
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On va travailler notre façon de marcher (épaules droites, tête haut, regard vigilant, déterminé).
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On va tester notre réactivité
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On va tester notre capacité à agir, avec raison, malgré les émotions.
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On va comprendre qu'il est normal d'avoir peur dans certaines situations.
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On va éveiller le seuil de vigilance selon les situations.
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On va étudier l'écoute active et ses composantes.
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On va étudier les façons de désamorcer une situation explosive.
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Comme elle est simple, intuitive et logique notre méthode est efficace et c’est certainement sa qualité première puisque c’est ce que l’on attend d’un sport de défense.
Ainsi un pratiquant régulier sera à même de se défendre s’il se fait agresser dans la rue. Il aura, par sa pratique et la répétition des mouvements, acquis les réflexes qui lui permettront de se sortir instinctivement des mauvais pas.
Nous ne sommes pas dans la recherche de l’esthétisme comme dans certains arts martiaux mais dans l’efficacité, la rapidité et la simplicité. Il s’agit avant tout d’acquérir des réflexes, des automatismes.
Coaching de Self Défense en Drôme / Ardèche
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